Главная / Архив / Июнь / Рейтинг самых вредных продуктов

Рейтинг самых вредных продуктов

 

Составлен рейтинг самых вредных продуктов для нашего организма, специалистами по питанию.

1. Чипсы и газировка. Чипсы, из-за особенности своего приготовления содержат огромное количество канцерогенов, гидрогенизированных жиров, которые повышают уровень холестерина в крови и повышают риск инфарктов.

Газированная вода содержит очень большое количество сахара, который нарушает обмен веществ, вызывает аллергические реакции и развитие гастрита желудка.

2. Фастфуд. Это вся быстрая еда, которая жарится в одном и том же жире много раз. А это те самые вредные канцерогены.

3. Колбаса и майонез. Магазинная колбаса содержит много пищевых добавок, красителей и ароматизаторов вредных для организма.

Копченое мясо и рыба имеют высокое содержание канцерогенов через обработки их бензопиреном.

Майонез увеличивает уровень холестерина из-за высокого содержания канцерогенных транс-жиров.

4. Овощи и фрукты. Какие растут вблизи промышленного завода или шоссе имеют высокое содержание ядовитых и вредных веществ таких, как бензопирен, вызывающий рак.

При консервировании овощей и фруктов производители часто добавляют очень вреден консервант глютаминат натрия.

5. Маргарин, пирожные, злаковые . Маргарин содержит вредный трансгенный жир. И поэтому все продукты, содержащие маргарин тоже вредны такие, как торты и пирожные. Они способствуют повышению веса и нарушению обмена веществ.

Злаки, а именно белый хлеб порой может вызвать непереносимость организмом.

6. Кофе, энергетики и молоко. Не более двух трех чашек в сутки разрешается выпивать кофе не нанося серьезный ущерб нервной системе.

Энергетические напитки вообще противопоказаны.

Молочный белок также часто вызывает аллергические реакции и непереносимость организмом.

7. Домашние заготовки и мороженое. Правильно сделанная домашняя заготовка на зиму не приносит никакого вреда.

Но заготовки сделаны с нарушением технологического процесса могут стать причиной отравления и даже смерти.

Из-за содержания ароматизаторов и загустителей мороженое замедляет обмен веществ и повышает риск лишнего веса.

Ну а посетив сайт шмотер.ру вы найдете все интернет магазины обуви и одежды на одном сайте. Только там есть все чтобы всегда модно и стильно одеваться.

Получайте все новости отрасли первыми



Читать далее