Главная / Архив / Июнь / Тыква: польза для здоровья

Тыква: польза для здоровья

 

 Одной из самых полезных овощей является тыква. Тыкву используют при приготовлении различных блюд и компотов, особенно спросом пользуются каши из тыквы. Тыква богата минералами, витаминами, питательными элементами. Тыкву используют не только в кулинарии, но и в косметике для лица и волос.

 В тыкве содержится много витамина Е и А, которые влияют на омоложение и восстановление клеток организма. Для того, кто хочет похудеть, тыква – незаменимый продукт, так как он является низкокалорийным. Тыкву рекомендуется употреблять людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, а также для профилактики данных заболеваний. Это связано с тем, что в тыкве содержится много калия, который способствует улучшению качества крови, нормализации кровяного давления и укреплению сосудистых стенок.

 Тыкву и семечки тыквы в сыром виде рекомендуют употреблять людям с заболеваниями почек, печени или мочевого пузыря. Сырую тыкву можно заменить на кашу из тыквы, приготовленную на молоке, и добавить в нее небольшое количество любой крупы. Для улучшения вкуса каши, можно в нее добавить изюм, мед или другие сухофрукты. Тыквенная каша особо диетический продукт, который можно употреблять людям с гастритом или язвенной болезнью желудка.

 Тыква помогает излечить отрыжку, изжогу, избавится от глистов. Можно применять тыкву при артритах в виде компресса из кашицы. С ее помощью можно убрать воспаление, сыпь, угри и прочие кожные высыпания или болезни.

 Вообще, тыква — это уникальный овощ, который обладает лечебными свойствами, способствует восстановлению и укреплению здоровья, а каша из тыквы – это вкусное и питательное блюдо.

Если вы хотите купить сварочную головку по лучшей цене — посетите сайт www.konstar.ru. Только там вы найдете качественные сварочные головки с быстрой доставкой.

Получайте все новости отрасли первыми



Читать далее