Главная / Архив / Лето 2014 / Что нельзя есть во время беременности

Что нельзя есть во время беременности

Только забеременев, женщина начинает заботиться о своем здоровье вдвойне. Возникает много сомнений что можно, а что нельзя. И одним из самых частых вопросов является запреты на продукты питания.

 Проанализируем список наиболее вредных продуктов для беременной женщины:

— Алкоголь и продукты, в которых он содержится

— Никотин и продукты где он содержится

— Сырые продукты, рыба, мясо, яйца. В таких продуктах могут содержаться большое количество вредных и даже опасных бактерий.

— Маргарин. Жиры, в которые содержатся в маргарине способны закупорить артерии, что в дальнейшем может привести к сердечно-сосудистым заболеваниям как у мамы, так и у малыша.

— Продукты с большим содержанием уксуса может способствовать разрушению белка в организме (тушенка, консервы).

— Цитрусовые фрукты могут спровоцировать аллергию, как у мамы, так и у малыша уже после его рождения.

— Копченые продукты содержат в себе большое количество канцерогенов, которые способны вызвать рак.

— Различные приправы и соусы.

Также этот список может пополняться в зависимости от состояния бедующей мамы. Если какие-то определенные продукты взывают изжогу или сильное вздутие от них желательно отказаться.

Ну а если вам нужно зарегистрировать фирму в Англии вам поможет TWT Com. Так что посетите сайт twtconsult.com и узнайте как зарегистрировать фирму без проблем и проволочек.

Можно себе иногда позволить небольшие слабости в виде дольки хорошего шоколада или кусочек торта.

Помните беременность не болезнь, но вести придется себя по-иному, и отказаться от некоторых продуктов. Питаться нужно сбалансировано и употреблять как можно больше полезных продуктов и фруктов.

Получайте все новости отрасли первыми



Читать далее