Главная страница / Архив / Июнь / Правильное питание: ничего лишнего

Правильное питание: ничего лишнего

9 февраля 2013

В наше время в магазинах находится большое количество самых разных продуктов питания, но многие производители готовы производить продукты так, чтобы они имели привлекательный вид, но  не заботятся об их качестве и насыщают эти продукты самыми разными химическими элементами, которые проносят вред здоровью человека.

Не совсем полезными продуктами считаются все виды майонеза, кондитерские изделия, особенно пирожные и различные конфеты, колбасы, творожники, йогурты и чипсы с большим сроком хранения, также лапша быстрого приготовления, картофельное пюре, супы и каши.

К полезным продуктам относятся рыба, подсолнечное, оливковое, кукурузное, соевое, льняное и другие масла, которые содержат ненасыщенные жирные кислоты омега – 3. Также полезными продуктами считаются, сыры, но не плавленые, свежие кисломолочные продукты, фрукты и овощи.

Полезные продукты дадут возможность оставаться всегда стройным, хорошо себя чувствовать, иметь прекрасную кожу на руках, спине, и лице, так как при употреблении полезных продуктов, эпидермис начинает чутко реагировать на внутренние процессы и при этом из организма, быстро выводятся все токсины и шлаки, что также улучшает состояние кожного покрова.

Полезная и здоровая пища дает возможность иметь хорошие зубы, не страдать гастритом, снизить риск развития аллергии, продлить молодость, экономить и чувствовать себя красивым.

Ну а посетив сайт www.gkds.ru вы найдете список самых популярных моделей кровельного покрытия на основе продаж за последние два года. Только там есть все для вашей кровли по отличным ценам.

Top

Pitportal.ru