По содержанию белка среди всех продуктов молочных лидерами являются сыр и творог. Эти продукты усваиваются очень легко, а также они являются полезными для организма людей. Творог можно употреблять в пищу без всяких ограничений, а сыр нельзя, так как он содержит жир. Сыр нужно есть в меру, маленькими порциями и качественный, где много содержится жира. Настоящий сыр не может быть обезжиренным. А вот низкокалорийным вполне может быть, если изготавливается из ненатуральных продуктов, например, в состав добавляется эмульгаторы и сухое молоко. Цена у такого сыра низкая, да и пользы никакой нет вообще.
Не экономьте на своем здоровье и здоровье своих близких людей! Покупайте только натуральные молочные продукты. Все продукты из молока должны содержать белок и другие полезные вещества, а не быть искусственными и безвкусными, напичканными ароматизаторами.
Сметана, пахта, кефир, каймак, айран, тан и многие другие молочные продукты содержат в составе своем белок, но немного в меньшем количестве, так как там жидкости большой объем. Не влияет жирность продукта на содержание белка, но опять-таки, если жирность очень низкая, то это очень часто говорит про то, что для приготовления продукта применялось сухое молоко, а не натуральное коровье. В сухом белок будет очень плохого качества.
Чтобы приобрести вытяжки пристенные – посетите сайт euromoyka.ru. Только там вы найдете вытяжки с лучшим соотношением цены и качества.
